Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, une plateforme pensé comme un journal pour mieux comprendre sa santé au quotidien. Ici, je transmets mes réflexions, mes observations et mes tentatives autour du bien-être, de la prévention et des petits gestes qui, mis bout à bout, font un vrai changement.
J’ai toujours pensé que la santé ne se limitait pas aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’entretient aussi à travers nos choix quotidiens : ce que nous mangeons, la manière dont nous bougeons, la gestion du stress ou encore l’attention portée au repos.
Sur ce blog, je parle en tant que patient, avec mes mots, mes hésitations, pour créer un lien proche avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers un meilleur équilibre. Cet espace se veut un partenaire discret pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.